Meine Yoga-Ausbildung

Im Jahr 2017 habe ich meine Yoga- Ausbildung  bei Lala und Vilas Turske absolviert. Ich liebe die Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga. Die Präzision in diesem Yogastil gibt mir die Möglichkeit als Yoga-Lehrerin den Körper, beziehungsweise die Asanas so auszurichten, dass es  von den Schülern als heilsam, wohltuend und befreiend beschrieben wird. Unterstütz werden die Asanas mit der Hilfe der universellen Lebensenergie. Das heißt hier werden die Energien im Körper so gelenkt, dass sich die Asanas leichter und getragener anfühlen.